Ya lo dijo Nietzsche, “el hombre sufre tan terriblemente en el mundo que se ha visto obligado a inventar la risa”, y es que a través del humor se permite representar una realidad y ver que aún hay esperanza a través de la risa.
El Humor es definido como el modo de presentar, enjuiciar o comentar la realidad resaltando el lado cómico, risueño o ridículo de las cosas, pero para un mexicano, es la manera más frecuente para hacer burla o reírse a veces hasta de sus propias desgracias.
Es por ello que tener sentido humor, es de suma importancia para la vida, porque no solo porque te hace las cosas más fácil, sino porque ayuda a la salud, pues ayuda a afrontar el estrés, mejora la digestión, mejora el volumen respiratorio, mejora la circulación de la sangre, pero también, atrae a la gente, capta la atención del oyente, ayuda a relajarse, y sobre todo, hace más feliz a la persona.
Liliana Hernández Sánchez, especialista en Comunicación Humana considera que el tener humor es una tema relevante e importante sobre todo en estos tiempos, en donde la crisis sanitaria por la presencia del virus Sars Cov-2, ha hecho que muchas personas presentes ansiedad, depresión, estrés y otros tipos de padecimientos, derivado del confinamiento.
El humor nos aleja de una realidad a veces tan abrumadora como vivimos actualmente, nos permite representar una realidad y ver que hay esperanza a través de la risa.
Durante mucho tiempo, a lo largo de la historia se ha utilizado al humor para crear sátira, ambientes más agradables y hasta un aprendizaje.
El Humor y sus variantes
En México el humor negro es el que más se conoce, pues a través de él se dramatizan situaciones desagradables, que al final, si falla pude traer consigo a personas enojadas, pero si funciona, tendrá aplausos.
Y este humor se ha visto sobre todo cuando ocurre una desgracia, como un sismo o actualmente la pandemia por el coronavirus, pero sin duda, donde es más utilizado es en la política –humor político- donde se hace burla de las autoridades, sobre todo del mismo presidente de la república.
Hablamos de una picardía mexicana, esa que utilizamos para hacer una representación de los que nos sucede, de lo que le sucede a otra persona, e incluso al país, dijo Liliana Hernández.
El humor clásico es el que intenta ser accesible a todo el mundo, por lo que está basado en hechos universales, sin tener en cuenta situaciones geográficas o de actualidad. Es el humor que no pasa de moda y perdura en el tiempo, se trata de encontrar el humor donde nadie lo ve.
Para la especialista en Comunicación Humana, la risa se hizo para enfrentar los problemas que se viven a diario, “y que bueno que somos portadores de una caja de risa, sin ella la humanidad no resistiría tantas situaciones que tenemos que enfrentar”.
¿Qué pierde el individuo cuando ríe?
La psicóloga Jacqueline Ortega Cristóbal ve al humor (la risa) como una expresión natural que permite a cada ser humano pensar la realidad en la que vive, sentir el mundo que lo desorganiza y lo confunde.
Con la risa se puede entonces organizar, entender y darle un sentido a las cosas que a veces son inexplicables para nuestro cerebro; es la oportunidad de jugar con nuestra sensibilidad ante lo adverso en nuestras vidas.
El humor y su manifestación está presente en todos los temas de la vida cotidiana y sin él la libertad, la razón de ser y existir así como de comunicarse, llevaría a un vacío existencial.
Hay anécdotas y hechos en la vida que bien merecen un minuto de silencio pero nadie puede impedir que tu mente grite, ría, porque mientras más ríes pierdes la oportunidad de la reflexión en la vida y tu capacidad de enfrentarla.
Sin sentido del humor
La vida sin humor no es vida, por ello es importante sentirnos bien, y la sátira como una representación del buen humor es esencial, incluso para bien de la propia salud.
Promover el humor es algo importante, ya que a través de él se puede ser crítico y se puede mostrar que existen otras formas de pensar, que existen otras realidades, por ello, es importante que cada uno como persona coloque la risa en la vida de otras personas, pero también que coloque la risa en la vida de uno.